С одной девушкой закончил свидание на поцелуях. С другой случился секс, но у меня не встал (shame on me), и пришлось удовлетворить ее пальцами. Но я все равно рад прогрессу, просто слишком долго раньше мастурбировал. Надеюсь, причина в этом и в следующий раз будет лучше.

На самом деле, я пишу об этом потому что для меня это важно. Долгое время я был одинок, и сейчас наверстываю упущенное. Социализация, улучшение навыков коммуникации. Да и просто быть интересным, впервую очередь себе, это работа, которую я делаю сейчас каждый день.

Так дважды в день делаю упражнения на развитие мышц лица, чтобы мимика была более естественной (сейчас все эмоции на лице, это приподнимание уголка губ на одной стороне лица); я записываю 15 минутные видео по утрам, где описываю какой-нибудь предмет, это в свою очередь помогает быть лучшим рассказчиком, улучшить язык тела, голос. Плюс, постоянно смотрю видео на развитие навыков коммуникации.

Квартира в центре города, улучшение внешнего вида, фотосессия. Я постоянно прикладываю усилия, и маленькие победы это мои фонари, которые освещают дорогу вперёд, успокаивают и дают необходимую уверенность.

Когда 2 года назад девушка рассталась со мной спустя две недели (у нас и секса то не было, так что это не были прям отношения), у меня была внутренняя трагедия, сильная эмоциональная зависимость. А после я пытался сблизится с десятком коллег, но далеко это не заходило. Неудачи, которые стали мотивацией меняться, и я горжусь собой.